Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 120,64g.
Ontbijt: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Авокадо Авокадо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Яйцо, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Lunch: Вареное Яйцо, Konkes Тыквенный Суп. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Andere: Sporty Протеиновое Печенье Банан Шоколад , Ehrmann Протеиновый Пудинг . meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klyb.1994's Gewicht Geschiedenis
|