Roadster13's Logboek, 24 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
61,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2021:
2699 kcal Vet: 106,79g | Eiwit: 94,88g | Kolhy: 392,35g.   Ontbijt: Волошкове Поле Молоко 2,6%, Nestle Nesquik Какао, Premialle Брынза, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Riga Хліб Хлеб Хуторський, Кешью, Миндаль, Мёд, Чай. Lunch: Тульчинка Моцаретта, Помидоры, Оливковое Масло, Хуторок Гречка, Садочок Сок Мультифруктовый, Чумак Майонезний Соус Легкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо. Diner: Катеринослав Хлеб Плюшка Ванильная, Ritter Sport Gebrannte Mandel, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой. Snacks/Andere: Juicee Gummee Rainbow Pencils, Помидоры, Говядина с Овощами, Садочок Сок Мультифруктовый, Банан. meer...
52 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roadster13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.