ChrisMare's Logboek, 24 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
90 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2021:
937 kcal Vet: 23,49g | Eiwit: 39,17g | Kolhy: 140,52g.   Ontbijt: Woolworths Bran Rusks. Lunch: Lowfat Plain Yoghurt, Blueberries , Nectarines , Bananas . Snacks/Andere: Woolworths Strawberries, Granny Smith Apples, White Grapes, Steak (Lean and Fat Eaten). meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ChrisMare's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.