Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
182,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 82,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 31,56g | Eiwit: 42,66g | Kolhy: 94,66g.
Ontbijt: Aldi Krustenbrot, Dulano Bierschinken, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Mutters Beste Nudel-Brokkoli-Auflauf . Snacks/Andere: TiP Süßstoff Tabletten , Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee. meer...
|
|
7582 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 38 minuten, Rusten - 4 uren en 22 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nise 40's Gewicht Geschiedenis
|