Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
573 kcal
|
Vet: 27,75g | Eiwit: 41,26g | Kolhy: 32,20g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Creme de Espinafre, Tang Suco de Abacaxi, Camari Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Cozido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinectabr's Gewicht Geschiedenis
|