Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 36,73g | Eiwit: 55,53g | Kolhy: 117,75g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Ayam Goreng, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng. Diner: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Ayam Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrhsndy's Gewicht Geschiedenis
|