Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2009
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 166,26g.
Ontbijt: Plain Yogurt (Lowfat), Coffee, tea. Lunch: coleslaw, walkers, bernard matthews, tomato, lettuce. Diner: Coleslaw, Cheddar Cheese, doritos, Chilli Con Carne & Rice. Snacks/Andere: vodka. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tastymeerkat's Gewicht Geschiedenis
|