Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 94,63g | Eiwit: 144,60g | Kolhy: 188,24g.
Ontbijt: Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп, Vasco Батончик с Криспи. Lunch: Рафаэлло Шоколад, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Олейна Масло Растительное, Молоково Молоко 2,5%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Свекла Вареная. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Уктусский Молочный Завод Мацун, Свекла Вареная, Милье Сыр Легкий 27%, Королек, Голден Яблоко. Snacks/Andere: Творог (Полностью Обезжиренный), Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Ruslab Mega Power. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|