Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
659 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 47,35g | Kolhy: 33,69g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Diner: Экологика Горячий Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира, Иван-Поле Соус Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annkalmykova's Gewicht Geschiedenis
|