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quando chegamos na meta, dobramos a meta! muito felizzzzzzzz
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54,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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990 kcal
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Vet: 18,86g | Eiwit: 61,46g | Kolhy: 147,16g.
Lunch: Elma Chips Batata Palha Tradicional, President Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Superbom Salsicha Vegetal, Cenouras, Yoki Polenta. Diner: Becel Margarina Original, Cenouras, Orquídea Macarrão , Brócolis. Snacks/Andere: Brigadeiro, Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Zaffari Pão Cacetinho, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. meer...
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1477 kcal
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Activiteit:
relógio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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