c190402's Logboek, 25 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
52,4 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2021:
1414 kcal Vet: 44,76g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 191,94g.   Ontbijt: Tucapel Arroz Integral Preparado Champiñon con Verduras, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Orégano, Ajo en Polvo, Pimienta Negra, Sal, Huevo. Lunch: Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo Morado, Cuscús (Cocidos), Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Pollo Molido, Lechuga. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Malloa Salsa de Tomate, Nestlé Crema de Leche, Carozzi Capellini, Milka Chocolate Con Leche . Snacks/Andere: McKay Criollitas, Nestlé Trix, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. meer...
1330 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


c190402's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.