Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 153,01g | Kolhy: 136,74g.
Ontbijt: Huevo, Tomates, Ideal Rapiditas, Colun Leche Descremada, Frutillas. Lunch: Hellmann's Ketchup, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Papas Salteadas, Ariztía Carne Molida de Pavo. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Ideal Rapiditas. Snacks/Andere: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catalina.andrea's Gewicht Geschiedenis
|