EVGENIY 777's Logboek, 26 nov 21

Сегодня 1 обед с молокой,да жаренная ,да на масле ,ну что же поделаешь.

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
120гр гречки 😳 это в сыром виде? Её же целое ведро получится после приготовления, столько и не съесть за один приём.  
26 nov 21 door lid: iriskaz8404
Миска 1200мл,гречки засыпаю 120гр,заливаю кипятком 470мл,стоит 15 минут.потом добавляю рагу и котлету разогретые в микроволновке. 
26 nov 21 door lid: EVGENIY 777
Т.е она фактически сырая получается?  
26 nov 21 door lid: iriskaz8404
Не совсем сырая,а запаринная, от этого её норма кк не уменьшилась.,зато объем ее не сильно большой,и желудку хорошо для работы и мне не очень тяжело съесть. 
26 nov 21 door lid: EVGENIY 777
Ммм, надо попробовать🤔 Жуется нормально, не очень жёсткая получается?  
26 nov 21 door lid: iriskaz8404
Нет не жёсткая распаривается,когда есть время в миксере мелю ,но не совсем до муки типа что-то гречневого продела получается ,вот она ещё лучше запаривается. 
26 nov 21 door lid: EVGENIY 777
Молока лососевых?! 😱 Всё, пиздец, отписываюсь!  
26 nov 21 door lid: honey joy
А что в молоке не так ,белок ,жиры витамины группы В,фосфор ,магний,натрий ,калий,кальций.хороший сбалансированный баланс,белков и жиров,быстроусваемый белок. 
26 nov 21 door lid: EVGENIY 777
Тушёные молоки лососёвых рыб получаются нежными и похожими, если добавить специй для креветок, на морские гребешки. Готовить их по времени нужно столько же, сколько нужно времени для яйца вкрутую. Минут 10. Люблю потушить их ч луком и морковкой 
26 nov 21 door lid: stepanova.olga.75
Ооо, молоко! Сто лет не ела((( А Вы считаете КБЖУ не здесь? На МЗР похоже... 
27 nov 21 door lid: kropacheva1177
Считаю БЖУ ХИКИ калькулятором. 
27 nov 21 door lid: EVGENIY 777
На зоне баланду давали?😅 
29 nov 21 door lid: Slim girl👱🏻‍♀️
Вы там были 👇,за таку баланду они были бы счастливы ,но увы это не так .Поэтому прежде чем написать про баланду неплохо бы знать ее состав  
29 nov 21 door lid: EVGENIY 777
Вы смотрели новый выпуск Пушкина, про зону в Норвегии? Я бы хотела туда присесть ненадолго 😊 
29 nov 21 door lid: honey joy
Honey joy, в этот санаторий я бы тоже присела на недельку😉 
29 nov 21 door lid: Slim girl👱🏻‍♀️
Я б на 2 месяца! 😊 
29 nov 21 door lid: honey joy
Slim так это вообще не проблема можно и 10лет присесть 🤣,боюсь со свечами вам придтся завязать  
29 nov 21 door lid: EVGENIY 777

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EVGENIY 777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.