|
Rest Day
|
1850 kcal
|
Vet: 18,95g | Eiwit: 91,42g | Kolhy: 460,03g.
Ontbijt: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oliwa z Oliwek, Jabłko, Marchewki, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Lunch: Śliwki. Diner: Carlsberg Somersby, Carlsberg Somersby. Snacks/Andere: lindt, mlekpol mleko, mąka pszenna , cukier brązowy, margaryna, drożdze, jajko, Jovi Jogurt Naturalny 0%, Cukier Brązowy. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
brzuszki - 30 minuten, Slapen - 8 uren, jazda na rowerze - 30 minuten, Rusten - 15 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zwariowany's Gewicht Geschiedenis
|