Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 72,06g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 121,73g.
Ontbijt: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Vici Сельдь Слабосоленая. Diner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Ратибор Варенье Смородиновое. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|