Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 65,86g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 41,34g.
Ontbijt: Selection Salted Butter, Egg, Red Tomatoes, Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee with Cream. Lunch: Coffee with Cream. Diner: Butter (Salted), Cock Brand Sweet Chilli Sauce for Chicken, Coconut Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Green Peppers, Red Onions, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Tap Water, Philadelphia Regular Cream Cheese, Celery. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis
|