Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2014
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 111,32g | Eiwit: 162,46g | Kolhy: 245,75g.
Ontbijt: Jordans Frusli Juicy Blueberries, Годжи, Травяной Чай, Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Сбарро Жареные баклажаны с помидорами, Сбарро Итальянские Тефтели, Questbar Double Chocolate Chunk. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Snacks/Andere: Сливы, Красные Яблоки. meer...
|
|
3367 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|