Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 91,56g.
Ontbijt: Egg, Butter, Cheddar or American Type Cheese, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Whole Milk. Lunch: Shrimp, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Diner: Carrots, Baked Potato (Peel Not Eaten), Fried Floured or Breaded Fish, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|