Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 44,97g | Eiwit: 41,68g | Kolhy: 218,80g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Toddy Achocolatado, Kim Pão de Forma, Power One Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Doce Sabor Dadinho, Elma Chips Cebolitos, Pêra Portuguesa, Nestlé Cereal Nescau Duo, Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitorialuz997's Gewicht Geschiedenis
|