Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 74,55g | Eiwit: 39,33g | Kolhy: 72,98g.
Ontbijt: Meranti Bolu Gulung. Diner: Telur Puyuh, Sosis Ayam, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Snacks/Andere: Sayur Lumpia, Pastel. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deaki's Gewicht Geschiedenis
|