Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 56,03g | Eiwit: 178,65g | Kolhy: 248,13g.
Ontbijt: Tangerinas, Sumol Limão, Président Chantilly Spray, MuscleTech Whey Gold, Ovo, Banana, Lidl Flocos de Aveia, Agros Leite Meio Gordo. Lunch: Lipton Ice Tea Limão , MuscleTech Whey Gold, Tangerinas. Diner: Dovo Clara de Ovo, Bimbo Bimbo Grande. Snacks/Andere: Heinz Ketchup, Pingo Doce Atum Ao Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santuário dos Ganhos's Gewicht Geschiedenis
|