|
alhamdulillah..walau cuma 1/2 kilo🤗☺️👍
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 49,31g | Eiwit: 57,74g | Kolhy: 154,30g.
Diner: Dimsum, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Terong Balado. Snacks/Andere: Cilok, Pempek, Bakwan, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nta.dj's Gewicht Geschiedenis
|