Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 226,76g.
Ontbijt: Чай, Морковь, Мёд, Сыр, Кофе. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мексиканская Смесь, Гречка Вареная. Diner: Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Желудки Куриные, Пшеничная Каша, Красное Яблоко. Snacks/Andere: Фрукты Груша, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Мёд, Яблоко, Яйцо, Овсяные Хлопья. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|