Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 183,26g | Kolhy: 172,34g.
Lunch: Картофельное Пюре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Хурма, Яблоко, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Варенье, Савушкин Творог 1%, Морковь. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|