Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2845 kcal
|
Vet: 104,34g | Eiwit: 186,21g | Kolhy: 287,17g.
Ontbijt: Colanta Leche Semidescremada Deslactosada, Pan Integral de Centeno, Doña Aleja Arepa con Sal, Carne Asada. Lunch: Lentejas, Arroz Integral, Carne. Diner: Medalla de Oro Trozos de Atún Claro en Agua, Frijoles Cocidos. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riuxett's Gewicht Geschiedenis
|