Kaybearable's Logboek, 29 nov 21

First measurments (20.08.21) -》 Now
W 87.5 -》 83.5
B 99 -》 90.1
F 117 -》 107
H 120 -》 113.2
T 69 -》 62.4

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2021:
1058 kcal Vet: 43,70g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 87,32g.   Lunch: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Clover Long Life Full Cream Milk, Blue Diamond Almond Milk (Sweetened), Canderel Stick, Coffee (Instant Powder). Diner: Biltong, Woolworths Beef Lasagne. Snacks/Andere: Bakers Nuttikrust (1), Canderel Stick, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Parmalat Fabulite Plain Fat Free, Woolworths Lentil & Quinoa Pop Chips. meer...
2175 kcal Activiteit: Zumba - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
correction 20.10.2021 - blonde moment 🤦🏻‍♀️ 
29 nov 21 door lid: Kaybearable

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kaybearable's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.