Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 33,25g | Eiwit: 76,57g | Kolhy: 206,56g.
Ontbijt: Rosan Kaffeobers. Lunch: Verival Bio Bircher Urkorn Müsli, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen. Diner: Clementinen, SPAR Premium Kaisersulz, Felix Aufschnitt Gurken in Feinen Scheiben, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Perutnina Smoked Turkey Breast. Snacks/Andere: Neoh Chocolate Crossbar, Rosan Kaffeobers, Apfel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|