Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 66,81g | Eiwit: 131,81g | Kolhy: 174,97g.
Ontbijt: Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Hellmann's Maionese, Ovo, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma. Lunch: Ovo, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Queijo Mozzarella, Risoto de Frango. Snacks/Andere: Nestlé Nescau, Dália Leite Integral, Ovo, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristiano S Pereira's Gewicht Geschiedenis
|