Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 81,82g | Kolhy: 139,94g.
Ontbijt: Чай с Медом, Яблочное Варенье, Блинчики, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Капучино, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Diner: Капучино, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Oreo Печенье. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inngulik's Gewicht Geschiedenis
|