metiiag's Logboek, 30 nov 21

Stock jajanku di kantor jadi gak terjamah karna sekarang lebih sering makan wortel ma buah (didalem lemari masih banyak lagi sebenarnya dari yang difoto):')

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2021:
995 kcal Vet: 33,09g | Eiwit: 51,39g | Kolhy: 134,03g.   Ontbijt: Rendang, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Lunch: Rendang, Palmia Margarin, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Gula Pasir, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Diner: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Rendang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Snacks/Andere: Yakult Yakult, Buah Naga. meer...
1939 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


metiiag's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.