Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 32,40g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 85,86g.
Ontbijt: 메추리알장조림, 남가네 한우 사골곰탕, 달걀 삶은것, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 그로서리서울 밤이되면 곤약 불닭비빔맛. Lunch: 마켓컬리 촉촉하게 구워낸 오메가3 구운란, 스윗밸런스 멕시칸 치킨 샐러드. Diner: 설탕없는과자공장 고단 파운드, 마켓컬리 촉촉하게 구워낸 오메가3 구운란. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|