Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3205 kcal
|
Vet: 132,55g | Eiwit: 215,63g | Kolhy: 241,70g.
Ontbijt: Ультрамарин Горбуша, Русское Море Икра Красная Лососевая , Донские Традиции Буженина Куриная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Вино Сухое, Люля-Кебаб, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Киндер Пингви, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Макдоналдс Чизбургер, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Окей Сочник с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|