Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 74,02g | Eiwit: 74,45g | Kolhy: 192,01g.
Ontbijt: Kraft Singles , Lapis Legit, Khong Guan Malkist Seaweed, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|