Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 31,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 77,48g | Eiwit: 75,19g | Kolhy: 178,12g.
Ontbijt: Starbucks Caffe Latte (Grande). Lunch: Arby's Classic Roast Beef, Arby's Curly Fries (Small), Arby's Horsey Sauce, Arby's Arby's Sauce. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poorflick's Gewicht Geschiedenis
|