Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 108,39g.
Ontbijt: 피코크 등심 돈까스, 죽이야기 소고기장조림, 메추리알장조림, 대신물산 현미곤약밥, 달걀 부친것, 아임닭 프랑크 오리지널 꼬치. Lunch: 마켓컬리 냉동 그릴드 바밤 단호박, 칼로바이 프로틴바 요거트맛, 스윗밸런스 멕시칸 치킨 샐러드. Diner: 마켓컬리 냉동 그릴드 바밤 단호박, 마켓컬리 촉촉하게 구워낸 오메가3 구운란. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|