|
Задалась вопросом, что готовить на Новый год, если ты на ПП? Я в этом деле новичок, только около полугода слежу за питанием. Нужна помощь) Какие ваши любимые праздничные блюда, что собираетесь готовить??? - делитесь рецептами)))
|
1863 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 102,85g | Kolhy: 231,71g.
Ontbijt: Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Мистраль Лапша Домашняя Яичная. Diner: Лента Инжир Сушёный, Голубика, Першинский Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Andere: Ламбер Сыр Маасдам, Ашан Кешью Сушеный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Магнит Банан. meer...
|
|
1 tot 20 van 46
 Reacties
Я решила что буду без пп в новогоднюю ночь, но и переедать не буду, а вот 2 января вернусь в прежний режим, сделаю разгрузочный день )
02 dec 21 door lid: kristi.1206_
|
В пошом году задавала здесь такой же вопрос - в итоге решили все, что одну ночь, Новогоднюю ночь, все будут кушать нормальную еду с майонезом, жирами, улями без подсчетом. Так вот - в этом году традицию продолжу - приготовлю новый торт на 4 кг (высококалорийный), и вот не грамма мне не будет стыдно.
02 dec 21 door lid: Екатерина Красина
|
Я в НГ буду есть классический Оливье, икру и холодец, гулять так гулять. Но вам на заметку : холодец куриный на желатине, холодец рыбный на желатине, шуба без картофана и вместо мазика йогурт. Плюс ростбиф или язык или индейка в духовке
02 dec 21 door lid: Katerina 1412
|
🥒🥬🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
02 dec 21 door lid: tytyytuu
|
🌽🥭🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
02 dec 21 door lid: swertgy
|
Приближается новый год 🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼Дамы красотки 💐🌹🔥💝💃💃💃💃приглашаю вас в наш чат
Вам понравится мы тут худеем ✊
Вас ждут
🤓Живое общение
🤓ПП рецепты
🤓Полезные советы
🤓Ответы на вопросы
🤓Меню на каждый день
С нами ты обязательно похудеешь и обретёшь фигуру мечты. Скорей пиши мне на VIBER 8923 509 5025 "Хочу к вам" и я тебя добавлю. Чат бесплатный 🥳🌸
02 dec 21 door lid: dgryg
|
Приближается новый год 🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼Дамы красотки 💐🌹🔥💝💃💃💃💃приглашаю вас в наш чат
Вам понравится мы тут худеем ✊
Вас ждут
🤓Живое общение
🤓ПП рецепты
🤓Полезные советы
🤓Ответы на вопросы
🤓Меню на каждый день
С нами ты обязательно похудеешь и обретёшь фигуру мечты. Скорей пиши мне на VIBER 8923 509 5025 "Хочу к вам" и я тебя добавлю. Чат бесплатный 🥳🌸
02 dec 21 door lid: dgryg
|
🍑🍑🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
02 dec 21 door lid: bhytrh
|
В год как раз когда я худела я была кремень ! Не ела салаты майонезные, решала себе пп салат из грудки и заправляла сметаной )) мясо ела запекала без майонеза
02 dec 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
Мяско пожарю обязательно, икра, сёмга, салатик или два, фрукты, торт будет обязательно и не ПП.)
02 dec 21 door lid: lia-osteo
|
а стол то украшен под английское Рождество)), а не под русский нг
02 dec 21 door lid: Ninasorina
|
семга, оливье с курицей, бутеры с икрой, греческий, сырная нарезка
02 dec 21 door lid: marylilyf
|
У нас нет традиции обжираться ночью. Поздний ужин запечённая рыбка, овощи, заливное, шампиньоны шляпки фаршированные, кто ест, тому картошку из духовки, оливье без картошки, лёгкий крабовый, нарезки различные, обязательно сыры и рыбка разная. В 22.00 примерно провожает год, а потом шампанское с сырочком и фруктами
02 dec 21 door lid: tigrarrr
|
Милые девчоночки 👸 (18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде😊. У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9144844308 "Хочу с вами" и я вас добавлю💖💖💖
02 dec 21 door lid: ucuc7f987
|
да всё верно девушка выше пишет,я так же, просто читмил и всё, а 1 или 2 в обычный пп режим 😁
02 dec 21 door lid: Петр Огородников
|
Рыба сёмга в духовке, тарталетки с грибами, бутеры с икрой, салат Цезарь много мандаринов и ещё то что я не придумала)
02 dec 21 door lid: Юлия Шабановаа
|
Салат сюрприз ( аля крабовый тока еще с овощами, кур грудкой и кальмаром), салат легкий ( с гов легким, грибами и сыром) заправлю мазиком, но не сильно, класический цезарь с курицей, на горячее решили хинкалии крутить, нарезка ( сыр, рыбка, мяско, язык, креветки), и сладости домашние
02 dec 21 door lid: evgeniya.kondrashina
|
я никогда не на пп, но если бы была, то на пращники бы об этом забывала. ваше пп временно, пока вес не сбросите. поэтому учитесь жить в новой реальности, по будням пп, по праздникам любая еда в удовольствие
02 dec 21 door lid: ReginaBely
|
Мы уже 3йгод без обжорства на ночь, странная традиция всё-таки) Обычный, по времени, ужин и шампанское с сыром, нарезками, бутики с икрой🎈
02 dec 21 door lid: Kristu6a
|
Я тоже не заморачиваюсь))) Майонез давно под контролем))) торты у меня с творожными кремами, шашлыки не под запретом вообще)) Короче трагедии не случится в любом случае)))
02 dec 21 door lid: КатеринаСи
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
e.neberekutina's Gewicht Geschiedenis
|