Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 77,73g | Eiwit: 138,56g | Kolhy: 126,64g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, KFC Chicken Breast Original Recipe, Fitlife WPRO Concentrate, Tempe Mendoan, Tahu Isi. Lunch: Tahu Isi, Quaker Instant Oatmeal, Telur Ceplok, Tempe. Diner: Fitlife WPRO Concentrate, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pangsit Goreng, Kopi Luwak Luwak White Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|