Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 79,82g | Eiwit: 134,69g | Kolhy: 158,96g.
Ontbijt: Салат с морепродуктами, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Папа Может Колбаса Классическая, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Чеснок, Кинза. Diner: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Andere: Сдобная Особа Творожный Брауни, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena-ykovleva's Gewicht Geschiedenis
|