Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 85,52g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 152,91g.
Ontbijt: Kahvi. Lunch: K-Menu Sitruunakakku, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Saksanpähkinät, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Appelsiinit, Rasilaisen Hapankaali, Punajuurikeitto, Tomaatit. Diner: Njie Propud Hazelnut Caramel, Fast Sports Nutrition Protein Rox Dark Chocolate Crisp, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Kotimaista Kaurahiutale, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Myllärin Gluteeniton Kauramysli . meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|