Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
445 kcal
|
Vet: 19,56g | Eiwit: 20,96g | Kolhy: 51,44g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Yumurta Omleti, Salatalık, Domatesler, Kıvırcık Lahana, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Uneller Tam Buğday Lavaş. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esilayüsra's Gewicht Geschiedenis
|