Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2011
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 49,16g | Eiwit: 74,86g | Kolhy: 119,20g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: blue cheese, Chicken breast, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, Green Olive, lettuce. Diner: Shells with Meat Sauce, brocolli, red wine, Chicken Parmesan. meer...
|
|
497 kcal
|
Activiteit:
x - 23 uren en 27 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|