Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 88,75g | Kolhy: 104,87g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini, Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Diner: Pingo Doce Pastel de Nata, McDonald's Double Cheeseburguer. Snacks/Andere: Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|