Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 248,50g.
Ontbijt: Mulino Bianco Rigoli, Alpro Latte di Avena, Caffè (dalla Moca), La Dolce Maddalene. Lunch: Nutella Nutella, Bonduelle Lattughino , Milbona Skyrella, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Loriana Piadina Light. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pizza Fritta, Svila Pizza alla Pala Cipolla, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginarusso1999's Gewicht Geschiedenis
|