Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 98,51g | Eiwit: 81,76g | Kolhy: 213,99g.
Ontbijt: Arroz Frito Chino. Lunch: Pescado Empanizado, Pollo o Pavo Agridulce. Diner: Barra de Granola, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Plátano Maduro. Snacks/Andere: Costco Pay de Limón . meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Betzym's Gewicht Geschiedenis
|