Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 76,20g | Eiwit: 56,92g | Kolhy: 117,99g.
Ontbijt: Bio Mie Nudeln, Miso Paste, Rote Zwiebeln, Pilze, Olivenöl, Rote Paprika, Porree, Möhren, Gekochtes Ei. Lunch: Bofrost Big Passion Stachelbeer-Baiser, Chicken Nuggets, Currysoße, K-Classic Butterkekse. Diner: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Asia Green Garden Süss-Saure Sauce, Vitasia Krabbenchips, Currysoße, Kania Gebratene Nudeln, Knusprige Ente. meer...
|
|
1440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Zumba - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
123SteffiP's Gewicht Geschiedenis
|