Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2014
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2810 kcal
|
Vet: 116,52g | Eiwit: 145,91g | Kolhy: 303,73g.
Ontbijt: Pears, Oranges, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Bacon. Lunch: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, British Columbia spartan apple, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Cheddar Cheese, Smoked Salmon. Diner: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Andere: Ice Cream, Huckleberries, Raspberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
08 sep 14 door lid: mrsmole
|
Nope. I will be in the morning. I'll journal then to let you know what happened today. A nice quiet day that turned into a lot of work.
08 sep 14 door lid: northernmusician
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|