Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 123,97g.
Ontbijt: Ingwertee, Kaffee mit Milch, WellMix Protein Riegel Banane , Kölln Haferflocken, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Lunch: Maggi Ein Teller Bauerntopf, Kürbissuppe. Diner: Salakis Feta Light, Weißkohl, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Mühlenhof Puten-Medaillons, Lidl Dürüm. Snacks/Andere: Gemischte Nüsse. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|