Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
131,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 87,93g | Kolhy: 145,40g.
Ontbijt: Milram Frühlings Quark, Milram Frühlings Quark, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Baguette Brötchen. Lunch: Milram Frühlings Quark, Milram Frühlings Quark, Boulette, Boulette. Diner: Milram Frühlings Quark, Bioland Bio Vollkornbrot, Bioland Bio Vollkornbrot. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|