Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
39,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 313,73g.
Ontbijt: Mandarino, Conad Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata Ciliegie, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale e di Teff con Semi di Chia e Lino, Conad Yogurt Magro Piacersi, Zespri Kiwi Green. Lunch: La Molisana Pasta Integrale , Pane Integrale al 100%, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Diner: Pane Integrale, Lattuga, Fiorucci Mortadella , Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Castagne, Caco Mela. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debonispaolopio1982's Gewicht Geschiedenis
|