Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2014
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 92,41g | Kolhy: 172,42g.
Ontbijt: Coffee, Milk (Nonfat) , Bananas , General Mills Original Cheerios, 1% Fat Milk, Granulated Sugar . Lunch: Campbell's Healthy Request New England Clam Chowder, Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon, Diet Soda, Dempster's Multigrain Bread. Diner: Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Planters Nut, Candy & Fruit, Celery, The Laughing Cow Light Cheese, Nectarines. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irene bockstael's Gewicht Geschiedenis
|